Meine Geschichte.
Mein Ziel: ein Leben, das so gesund, freudvoll und kreativ inspiriert ist wie möglich – und alles zu teilen, was ich unterwegs lerne.

Ich war fast mein ganzes Leben lang richtig gut im Hustlen: Status jagen, die Karriereleiter hochklettern, für alles und jeden hart arbeiten – und mich ständig beschäftigt halten, um mich überhaupt wertvoll zu fühlen.
Was ich dabei gelernt habe: Wir modernen Hustler brauchen nicht (nur) noch mehr Produktivitäts-Tipps. Wir müssen lernen, wirklich abzuschalten und uns zu erholen – unser Nervensystem zu regulieren – um dieses wilde, kleine Leben auch wirklich zu genießen.
Ich spreche über Langsamkeit, Recovery, achtsame Produktivität, uns wieder mit der Natur zu verbinden, durchs moderne Leben zu navigieren, Community zu bauen, echte spirituelle Praxis durch Unternehmertum – und darüber, uns zu zeigen: mutig und frei leben.
Ja, ich werde auch über Business-Aufbau und die Mühen des modernen Lebens quatschen. Und ich werde dich vor allem mit meinem Leben am Meer vollquatschen – Kitesurfen und Segeln. Weil ich dabei wirklich zur Ruhe komme und reguliert bleibe.
Ich hoffe, ich kann dich inspirieren, dasselbe zu tun: wirklich nach diesem Lebendigsein zu suchen, nach Ruhe und innerem Frieden.
Langsamer werden, um das Leben tiefer zu spüren. Dich mit deiner wahren Natur verbinden. Stress, Hustle und all die sozialen Prägungen in volle Lebendigkeit und inneren Frieden verwandeln. Und es vielleicht einfach wagen – das Business zu bauen, das deine wahre Kraft einfängt.
„Lasst uns moderne Ambition zusammen neu definieren – ruhiger, nervensystem-smart und richtig lebendig.“

Ausbildung & Hintergrund.
WAS MICH TRÄGTIch habe einen Master of Science in Business Management, war viele Jahre in Führungspositionen in Konzernen und Start-ups – und lebe, was es heißt, Leistung, Anspruch mit Authentizität und Gesundheit zu balancieren.
- Unternehmerin & Selbstständig
- seit 2021 als Coach, Leadership Expert, Keynote Speaker & Business Mentor
- Master of Science
- Business Management
- Führungspositionen
- 8+ Jahre im Konzern & Start-up
- Rollen
- Project Management, Head of Sales & Sales Operation Lead
- Einjährige Ausbildung Integratives Coaching
- Hypnose, NLP, Systemic, Business- & Life Coaching
- Einjährige Ausbildung als Atemtherapeuthin
- Funktionales- und Transformratives Atmen
- Körperarbeit 400h+
- Thai Yoga Massage, TCM, Somatic Based Touch
- Yoga 300h+
- Yogatherapie & Vinyasa Yoga
- Systemisch & Organisatorisch 100h+
- Spiral Dynamics, Internal Family Systems (IFS)
- Traumasensible Begleitung
- Nervensystemregulation und Notfallmanagement
